Mi reflexión de hoy.
Queridos amigos, amigas y confidentes.
Ayer, una amiga mía muy especial para mi tuvo una conversación conmigo y en la misma, que duró por espacio de una hora me dijo cuatro veces la frase » me da miedo».
Le dije: ¿ te has dado cuenta que has dicho cuatro veces la frase » me da miedo»?. Y empezamos a analizar sus » miedos» para poder determinar cuales eran reales y cuales no.
Y es que nosotros tenemos casi siempre miedo a lo desconocido o a lo que pueda pasar como algo natural en nuestras vidas. No es fácil cambiar esa dinámica y existen miedos confesables y otros que son inconfesables. Miedos que no somos capaces de expresarlos con palabras pero que existen.
Ahora le tenemos también mucho miedo al futuro, y no tanto por el nuestro, sino por el de nuestros seres queridos, los que empiezan a vivir, los que tienen toda una vida por delante. Miedo al mundo que les está tocando vivir y miedo a enfrentarse a la realidad del día a día que cada vez es más dura y más imprevisible.
En el caso de mi amiga le aconsejé que tenía que ir liberándose de esos miedos poco a poco porque, en definitiva, no le dejaban avanzar a conseguir un estado de felicidad a la que todos aspiramos. Tenemos que liberarnos de muchos miedos urgentemente.
Mi amiga tenía miedo al futuro de sus hijos. Yo le dije que estaba haciendo todo lo que una buena madre haría. Dándole educación, felicidad. Haciendo que crezcan en solidaridad, en tolerancia y en valores.
Mi amiga tenía otros miedos lógicos que se combaten con seguridad en uno mismo y sobre todo compartiendo los miedos y temores. Hay que compartir lo que nos angustia porque seguramente, tu interlocutor lo verá de otra manera y te ayuda.
Y cuando digo que hay que compartir los miedos quiero decir que desde que tengas síntomas de un temor, no debes dudar en contarlo a personas de tu entera confianza, porque los amigos no sólo están para los momentos dulces. Precisamente los amigos se conocen cuando tenemos un problema y saben escuchar y compartir.
Después también hay personas que » juegan con nuestros miedos». Consciente o inconscientemente lo hacen y lo practican. Suelen ser personas que no son felices y que quieren arrastrarnos a su infelicidad. Potencian nuestras inseguridades, intentan coaccionarnos con temores tales como : ¿ y serás capaz de conseguirlo? ¿ y tu vales para eso? Afirmaciones como: eso te queda grande y un largo etcétera de frases que a veces son intencionadas. Yo hace tiempo que estoy erradicando esas influencias. Creo en mi, en los que me rodean y me aportan positividad. Creo a pie juntillas.
Esas personas las detectamos a cien kilómetros a la redonda, y la vacuna y el antídoto para ello es confiar siempre en nosotros mismos, en nuestras capacidades y nuestras posibilidades y no compararnos con otros porque todos somos absolutamente diferentes, pero si llegamos a complementarnos podríamos alcanzar cualquier objetivo que nos plateáramos en la vida.
Una vez alguien me dijo: y a ti no te da miedo escribir todos los días estas reflexiones que lee tanta gente y que eres un personaje público y pueden interpretar mal lo que escribes? Mi respuesta fue que a mi edad, cada vez tenía menos miedos, incluso que se me estaba terminando hasta el miedo al ridículo. Hay que ser siempre auténticos, con lo bueno y con lo malo. Pero auténticos.
Por eso, entre más auténticos somos, menos miedos tendremos. Entre más diálogos establezcamos nuestras sensaciones de miedo desaparecerán. Entre más visualizamos nuestro mundo interior, los temores irán desapareciendo poco a poco.
También una vez me dijo una amiga mía que le tenía mucho miedo y pavor a la oscuridad. Mi respuesta fue la siguiente: y si eso es así ¿ porque ves tantas películas de terror.?.
Por eso, amigos y amigas, tenemos que ir dejando nuestros miedos de lado siempre que podamos porque, lo que sea será. Vivamos el presente con intensidad, miremos a nuestro alrededor y nos daremos cuenta que tendremos muchos más momentos de comprensión de ayudas y de alegrías que de miedos.
Cada vez que afloren nuestros miedos, debemos combatirlos inmediatamente recordando momentos felices. El cerebro al final se acostumbrará a desterrar los miedos y a aceptar los pensamientos positivos.
Así que, fuera los miedos.
Feliz martes.

Queridos amigos, amigas y confidentes.
Cuando compartes la ilusión de las personas, los éxitos o los posibles fracasos los vives como si fueran tuyos. Y a veces cuando creemos que hemos fracasado realmente habido un triunfo porque en la vida casi siempre » lo que sucede conviene».
Alex Concepción es un joven de Candelaria que tiene sueños e ilusiones por conseguir metas en la vida. En este caso desde el noble y sacrificado deporte del boxeo. Las trabaja, las sueña, las vive, y las intenta. Es que lo que no se intenta nunca existirá.
Antes de irse a los campeonatos de España de Boxeo que se han celebrado en Murcia durante toda esta semana y que pude ir a despedirlos a todos al mismo aeropuerto, Alex me contó que » lo daría todo» por conseguir ser campeón de España, que se había entrenado muchísimo con el gran profesional Jonay Negrin para conseguir el objetivo y darle una alegría a todos los que se habían preocupado por él.
El Presidente de la Federación Tinerfeña de Boxeo, el bueno de Juan Tomás, me informaba puntualmente de todo lo que acontecía en Murcia de todos y cada uno de los integrantes de la selección Canaria de Boxeo. Llegaban buenas noticias.
En el caso del Candelariero Alex Concepción, su primer combate lo ganó por KO el segundo combate lo ganó a los puntos, y ya en la final, cuando se estaba disputando el oro, tras un aguerrido combate, los jueces determinaron que Alex sería medalla de plata en una decisión controvertida y polémica.
Yo envíe un Twitter inmediatamente diciendo que me sentía inmensamente orgulloso por el enorme éxito conseguido.
Y llegar hasta ahí después de haber ganado los campeonatos de Tenerife, de Canarias y ser subcampeón de España por segundo año consecutivo es un enorme éxito del que Alex y todas las personas que han tenido que ver con ello deben sentirse inmensamente orgullosos y con la conciencia tranquila del trabajo bien hecho.
Sé que Alex quería ganar para dar esa alegría a todos los que se han sacrificado por él. Pero para mi y para muchos ha ganado sin lugar a dudas. No es fácil llegar a Murcia y empezar a ganar combate tras combate cuando hay muchas cosas que juegan en tu contra. A veces es como si combatieras con dos contrincantes.
Pero estoy seguro que Alex ganó en madurez, en experiencia, en constancia, y sobre todo, en el reconocimiento de mucha gente. Ya después cuando todo se analiza fríamente se ven las cuestiones positivas que nos deja cualquier cosa que hagamos en la vida.
Por eso es que hoy quiero compartir con todos ustedes la hazaña que han hecho los chicos y chicas de Tenerife en Murcia y felicitar a Ruyman y Alejandro por sus medallas de oro, a Yolanda, Ángela y Álvaro por sus medallas de plata y a Alex Concepción, nuestro Candelariero guerrero por su medalla de plata » con sabor a oro»
Medallas de oro para Juan Tomás, para todos los entrenadores y preparadores, para las familias que sufren también los sacrificios y las angustias de los competidores, para los gimnasios que son una gran familia donde se comparten alegrías e ilusiones y para nuestra isla porque hemos dejado nuestro gentilicio de » Tinerfeño» muy alto en Murcia.
Seguro que muchos de ellos empezarán a entrenar el lunes mismo porque, como me dijo el otro día un amigo mío » si no entreno yo, entrena mi contrincante».
Queridos amigos y amigas, en la vida, casi siempre » lo que sucede conviene»
Feliz domingo.

Mi reflexión de hoy.
Queridos amigos, amigas y confidentes.
Ayer San Antonio me dio un susto enorme. Resulta que yo soy amante de las velas. Me encantan las velas, de olores, de colores. Todavía me gusta leer, incluso a la luz de una vela aunque con esta presbicia cada vez mayor ya uno no está para esos momentos románticos. Cuando se cumplen unos años nos tenemos que volver más prácticos.
Pues bien, en la víspera de San Antonio, en la mañana antes de salir para el trabajo dejé una vela encendida para darle luz a un amigo mío que se presentaba a los exámenes finales. Siempre he creído en la fuerza de la luz y para cualquier proyecto normalmente enciendo velas y las ofrezco a mis seres sobrenaturales. Les puedo asegurar que a mi me han ayudado en muchas ocasiones.
Al mediodía, en el trabajo me acordé de la vela. Me llegó a la mente de repente y empecé a recordar donde la había dejado. Siempre las dejo en un lugar seguro pero mira por donde, me llegó la vela a la mente y me produjo » cierta intranquilidad».
» Efrain, cada día estas más maniático» pensé para mis adentros, pero la matraquilla de la vela me siguió todo el día llegando a mi mente a ráfagas.
Ya en la tarde, a eso de las siete y media, cuando enfilé la curva de la carretera vieja de Candelaria, alcancé a ver una humareda negra que salía de los lados de donde yo vivo. Evidentemente en la distancia de un kilómetro no pude calcular desde donde salía el humo y ¿ a que no saben que me llegó a la mente inmediatamente? LA VELA.
Me empezó un sudor frío por todo el cuerpo porque ya pensé que la casa estaba ardiendo por los cuatro costados. Pensé que cuando llegara me conseguiría un panorama dantesco y no se pueden imaginar la distancia desde que alcancé a ver la humareda hasta que llegué lo eterna que se me hizo. Eterna.
Abrí la reja y miré a mi casa que estaba como siempre, esperándome, preciosa, llena de flores en primavera. Un gato miró el coche y ni se inmutó. Salieron de los aguacateros unos gorriones que en esta época abundan y yo seguí avanzando hasta darme cuenta que el humo que yo divisé era de mi vecino que, aprovechando la víspera de San Antonio, prendió fuego a todos los rastrojos e improvisó una hoguera en su honor. En honor a San Antonio.
En Candelaria y en muchos pueblos de Tenerife hacen hogueras en las vísperas de San Antonio, San Juan y San Pedro. En mi pueblo, precisamente San Antonio es el patrón de Malpaís y yo vivo al lado, por lo que las hogueras proliferan en su víspera.
Abrí la puerta de mi casa y la vela seguía encendida y ya casi consumida en su porta-velas y donde yo la había dejado. Justo en un espacio seguro y amplio donde no pasaría nada.
Pero el susto que me dio San Antonio ( o el aviso) no me lo quita nadie. La vela se consumió como a las once de la noche y yo estoy esperando a que mi amigo me de la buena noticia de que aprobó las dos asignaturas a las que se presentaba.
Como llegue a suspender una sola después del susto que pasé………lo mato.
Feliz día amigos y amigas.

Mi reflexión de hoy. Queridos amigos, amigas y confidentes.
Realmente, la vida no para de darme sorpresas, cada día logro sorprenderme con los demás, con sus logros, con sus metas y con sus sueños. No paro de sorprenderme.
El sábado pasado quedé con mi amigo Ibrahim López para darle unas galletas gomeras que le encantan y le pregunté por su pareja.
Me dice: » ella está en Fuerteventura Efra, en los campeonatos de España de Natación». Yo le contesté de la manera más ingenua del mundo con una pregunta ¿ y a que fue?
Lógicamente Ibra me miró con cara de asombro y me dijo: pues a que va a ir, a competir.
Evidentemente, la conversación de las siguientes dos horas giró toda en torno a Tamara Pérez, la pareja de Ibrahim López que en los pasados campeonatos de España de Natación consiguió nada más y nada menos que el siguiente medallero: dos de oro, cinco de plata y una de bronce. Mi asombro fue tremendo porque no sabía absolutamente nada.
A Ibrahim se le iluminaba la cara cuando me hablaba de Tamara. Justo cuando conversábamos llegaban noticias de nuevas medallas y yo más alucinaba.
Y realmente es una historia que quiero compartir con Ustedes. Tamara dejó de ir a los campeonatos porque quedó embarazada de Jerome ( ya con genes de campeón) tiene apenas un año y ya se le ven las formas. Una vez que su hijo nació se dedicó a cuidarlo y a participar en el sueño de Ibrahim. Cuando Jerome comenzó a ir a la guardería, Tamara comenzó a entrenar y a retomar su sueño de volver a competir y a dedicar un montón de horas a entrenar y a compaginar los entrenamientos de Ibra que también tenía un sueño.
Yo, que soy preguntón he averiguado que Tamara cuando se sumerge en la piscina de competición piensa que tiene que llegar antes que sus rivales, piensa que tiene que explosionar, piensa en el día a día. Mientras da cientos y cientos de brazadas piensa en su familia, en sus seres queridos, en su hijo, en el futuro, en las ilusiones y en llegar a la meta.
Es increíble que en todas las veces que nos hemos visto, nos ponemos a hablar de boxeo, de los sueños de Ibrahim pero nunca he oído la palabra «natación». Eso quiere decir que definitivamente el secreto de la felicidad está en hacer felices a los demás. Tamara, con una discreción increíble escucha lo que hablamos, sonríe, se emociona y vive intensamente el éxito de la persona que ama. Tamara me ha dado una clase maestra de generosidad y serenidad.
En Fuerteventura, el equipo femenino quedó en primer lugar de España con Tamara dentro de ese equipo de Tenerife. Que orgullo y que honor.
Encima Tamara trabaja los fines de semana. Por lo que sabe que el esfuerzo entre semana tiene que ser el triple para poder llegar a conseguir los objetivos.
Yo le pregunté a Ibra todo lo que pude y más. Desde que de niña hacia gimnasia rítmica y natación, que siempre fue una gran deportista, que sus sueños están por cumplirse y un largo etcétera.
Tamara se deja querer inmediatamente. Yo sintonicé con ella desde el minuto uno. Lo que no me perdono es no saber que estaba ante una campeona de España, y no por ser campeona de España precisamente, sino porque creo que a veces debemos detenernos y observar porque la persona que tenemos en frente es capaz de sorprendernos inmensamente. Quizá el secreto esté en hablar menos y escuchar más.
Hoy quiero darle las gracias a Tamara por su discreción, por su entrega total, por su apoyo incondicional, por su sacrificio, por su desprendimiento, por su saber estar, por su don de gente, por su alegría, por su humanidad y por su valentía. Tamara es una mujer muy valiente, infinitamente valiente.
Y hoy, después de todo ello, después de todas estas noticias sorpresivas he llegado a la conclusión de que detrás de un gran hombre siempre hay una gran mujer, en este caso inmensamente grande.
Estoy seguro de que si Tamara no hubiese estado, Ibrahim no hubiese conseguido su sueño de ser campeón de España de Boxeo. Así que no me queda menos que enorgullecerme de tener dos amigos míos campeones de España. Si les soy sincero no mucha gente puede decir eso. La vida me da estos regalos que yo acepto con gran gratitud.
Un beso enorme Tamara.
Nota al dorso: no se sí le gustará que escriba esta reflexión pero me sentía en la obligación de hacerlo. A partir de ahora en nuestros escasos encuentros de amigos porque la vida es vertiginosa hablaremos de boxeo y natación, entre otras cosas.
Feliz día a todos amigos y amigas.